Über mich
Hallo, ich bin Elisabeth Tanner
und ich freue mich, dass Sie hier sind!
Ich bin eine vielseitig interessierte Frau mit Lebens- und mehr als 20 Jahren Praxiserfahrung. Meine Leidenschaft ist es, Menschen in Ihren Herzen zu berühren, damit Sie Ihr inneres Licht zum Strahlen bringen.
In meiner Praxis „tanner-coaching“ biete ich seit 10 Jahren Männern, Frauen, Paaren und Kindern mit vielfältigen, wirkungsvollen, lösungsorientierten Kurzzeit-Methoden Möglichkeiten, ihren Standort zu bestimmen, ihre Ziele zu finden und zu formulieren. Ich helfe Ihnen kompetent und mit liebevoller Hartnäckigkeit auf Ihrem Weg zu Ihrem persönlichen Ziel.
Als Intensivkrankenschwester begleitete ich während 9 Jahren mit viel Herzblut Patienten und Angehörige in und aus Krisensituationen. Ich schaute zu allen hervorragend, doch ich vergass mich dabei selbst. Ich ignorierte alle Zeichen meines Körpers. Als es zu viel war, kam es zu einer Lähmung, die mich in den Rollstuhl brachte. Ich brauchte 9 lange Jahre, bis ich verstand, dass es körperliche Grenzen gibt, die nicht überschritten werden dürfen.
Heute weiss ich, dass es eine Erschöpfungsdepression und ein Burnout waren. Ich musste die tiefsten Tiefen kennen lernen, die mich dazu brachten, endlich auf mich selbst Rücksicht zu nehmen. Als ich das endlich verstanden hatte, änderte ich meine Lebensumstände… und es ging aufwärts. Ich machte ein Studium in sozialer Arbeit und arbeitete 20 Jahre als Sozialarbeiterin bei der Rheumaliga und bei Pro Infirmis einer Organisation für Menschen mit einer psychischen, geistigen oder körperlichen Behinderung.
Meine Werte und Überzeugungen
Alles ist in jedem Menschen bereits vorhanden
Es wartet nur darauf, gesehen, verstanden und wieder aktiviert und sichtbar gemacht zu werden.
Veränderung ist leichter möglich, als man denkt
Erstens denken viele Menschen Veränderung sei schwer, entsprechend ziehen Sie vor Allem noch mehr Probleme an. Kurzum bei mir lernen Sie, in kurzer Zeit aus diesem Gedankenkarussell und Hamsterrad aus zu steigen. Schliesslich ist Veränderung leichter möglich, als Sie denken, weil Sie lernen, Ihre Denkmuster zu überprüfen, und damit immer öfters beginnen, Ihre Gedanken bewusst steuern.
Meine leidenschaft
Meine Leidenschaft ist es, Menschen in Ihren Herzen zu berühren, damit Sie Ihr inneres Licht zum Strahlen bringen.
Erstens Sie lernen, wie Sie Ihre Gedanken bewusst steuern, anstatt sich wie vorher von Ihnen steuern zu lassen. Zweitens dadurch ersetzen Sie bewusst Programme, die nicht mehr nützlich sind und übernehmen damit die Regie Ihres glücklichen Lebens.
Kurzzeitcoaching rechnet sich
Weil Sie in kurzer Zeit lernen Ihre Gedanken bewusst zu steuern, während andere noch viele Umwege machen, sparen Sie viel Zeit, Enttäuschungen und über dies viel Geld. Hingegen, wenn Sie Wissen wie, erkennen Sie, dass Nichtwissen sehr viel teurer ist.
Meine Coaching-Methoden
für professionelle Begleitung bei
Herausforderungen, Ängsten, Phobien, Blockaden, Burnout, Mobbing.
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Gedankenhygiene
“Achte auf Deine Gedanken, sie werden Deine Realität.”
Burj al Khalifa in Dubai
Der Beginn dieses gigantischen Bauwerks begann mit dem Gedanken, den höchsten Turm der Welt zu bauen.
In unsere Kultur lenken viele Menschen Ihre Gedanken auf Negatives. Nachrichten, Krankheiten, Fehler und auf all das, was nicht funktioniert.
Diese Menschen unterschätzen die Macht der Gedanken. Doch Gedanken sind der Ursprung unserer Handlungen, und beeinflussen Alles.
Viele reden von sich selbst, in Form von Du oder man. Damit übernehmen Sie keine direkte Verantwortung für Ihr Handeln.
Im Coaching entdecken Sie, wie Sie was sagen, und wie es beeinflusst. Sie lernen achtsamer zu sein und Ihre Gedanken bewusst so zu steuern, dass Sie Ihr Leben aktiv neugestalten.
Wenn Sie sich mit Negativdenkern umgeben, färbt das ab auf Ihr Wohlbefinden.
Hypnose
Hypnose hilft schnell, oft sogar wo andere Methoden versagen
In Hypnose tiefenentspannt Probleme dort auflösen, wo sie entstanden sind.
Allergien, Ängste, Phobien, Schmerzen uvm.
Du hast jeder Zeit die Kontrolle, und weisst danach Alles!
- ADHS, ADS
- Allergien (Pollen, Nüsse, etc)
- Ängste und Blockaden
- Emotionales Ungleichgewicht
- Fehlendes oder zu wenig Selbstvertrauen
- Gewichtsreduktion
- Kontrollverlust (Ausflippen, Weinen, Fluchen etc. )
- Nervosität Prüfungsängste
- Rauchentwöhnungen Schlafstörungen Schmerzen
- Steigerung der Leistungsfähigkeit (z.B. Leistungssport) und vieles mehr.
- Ticks, (wie Tourette-Syndrom, Nägelkauen, Zähneknirschen)
Hypnose ist eine der sichersten, natürlichsten und sanftesten Methoden um rasche Veränderungen herbeizuführen.
Bereits in einer Sitzung kann alles möglich sein… Hypnose wird immer gezielt eingesetzt.
Wir lösen das Problem dort, wo es entstanden ist RC2 (recall to cause)
Rufen Sie uns an, um genau herauszufinden, wie wir Ihnen helfen können.
Wir sind 3 zertifizierte Hypnosetherapeutinnen für Kinder und Erwachsene. Wir haben verschiedene Schwerpunkte. Profitieren Sie auch als Familie von uns als starkes Team und unserem Know how.
Hypnose Center Chur
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Telefon: 0041 81 250 42 05 | Mobile: 0041 79 526 44 44
Oder rufen Sie unverbindlich an:
Elisabeth Tanner: 079 526 44 44; elisabeth@tanner-coaching.ch
Esther Bezzola: 081 356 03 08; info@mental4you.ch
Carmen Cavegn: 081 250 38 38; carmencavegn@bluewin.ch
Identity-Compass®
Der Test erkennt 72 Ihrer Denkpräferenzen und zeigt damit ein einzigartig facettiertes Abbild Ihrer Persönlichkeit. (Sie werden nicht eingeteilt in eine Kategorie, wie rot, blau grün oder gelb)Der Identity-Compass macht ganz konkrete Aussagen über Ihr Denken und Handeln im beruflichen Alltag und ist deshalb für Firmen und für Privatpersonen ein wertvolles Instrument.
Ihr Persönlichkeitsprofil für Ihre Karriereplanung und mehr Leichtigkeit im Arbeitsalltag.
Ihre Gewinn:
- Wo Sie noch Entwicklungspotenzial haben
- Wo es Sinn macht, sich noch mehr Kompetenzen anzueignen und welche
- Erkenntnisse warum Sie immer wieder in die gleichen Fallen tappen, und wie Sie diese in Zukunft elegant vermeiden
- Individuelles Coaching, um die nächsten Schritte einzuleiten
- Erfolgserprobte Instrumente, damit Sie mit Leichtigkeit gezielt Ihre nächsten Karriereschritte planen und umsetzen
Impuls-Coaching
Mit dem Einbezug aller Sinne, werden Visionen viel schneller Realität, als Sie es für möglich halten. Neue Impulse aktivieren eine erhöhte differenzierte Aufmerksamkeit auf das, was Sie wirklich wollen.
Wir setzen neue Impulse. Eine hocheffiziente, vernetzte Methode, die eine schnelle, ganzheitliche Weiterentwicklung fördert. Reisen Sie virtuell in Ihre Zukunft und aktivieren Sie sämtliche Sensoren, um genau dort anzukommen, wo Sie hin wollen.
Kurzzeitcoaching
Mein Alleinstellungsmerkmal in Chur
3-5 Sitzungen oder weniger für ein thema sind die regel
Im Kurzzeit-Coaching legen wir den Fokus auf die Lösung Ihrer Herausforderung.
Kurzzeit-Coaching ist Lösungsdenken in Hochgeschwindigkeit, weil wir bewusst nicht viel Zeit für die Probleme einsetzen. (Denn für das Problem ist jeder Betroffene bereits Experte. Er hat es erlebt, erfahren und immer wieder darüber gesprochen).
Mit Hilfe von überraschenden lösungsorientierten Fragen aktivieren wir im Kurzzeit-Coaching Ihre Kreativität in 1-3 Sitzungen.
Weil „Energie dem Fokus folgt,“ sind nachhaltige Powerlösungen das Ergebnis.
Sie lernen Ihre Gedanken wirkungsvoll dorthin zu steuern, wo Sie wirklich hinwollen, weil Sie die bisherige Denkweise bewusst erkennen, können Sie sie aktiv verändern und ankommen.
Kurzzeit-Coaching rechnet sich!
Ich bin ein überzeugter Kurzzeit Coach und es ist mein Alleinstellungsmerkmal in Chur.
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Logosynthese ist eine nachhaltige und sehr effiziente Methode für die nachhaltige Auflösung von
- Ängsten
- Belastete Beziehungen
- Blockaden
- Emotionalem Kontrollverlust (Schreien, weinen, ausrasten, etc. )
- Hinderlichen Glaubenssätzen
- Schwierige Kindheit
- Traumatische, unverarbeitete Erlebnissen
- Wiederkehrende negativ besetzter Bilder und Vorstellungen
- und vieles mehr
Logosynthese reduziert Belastungen sofort und nachhaltig.
Einzigartig an dieser Methode ist: Sie müssen nicht über das Problem reden und können es trotzdem lösen!
Dr. Willem Lammers entwickelte Methode aus der energetischen Psychologie und lehrt international.
Ein umfassendes System zur persönlichen Entwicklung. Gebundene Lebensenergie aus belastenden Ereignissen und Erfahrungen wird befreit und steht dem Menschen danach im Hier und Jetzt wieder zur Verfügung. Die Qualität und die nachhaltige Wirksamkeit im Coaching ist sensationell und beeindruckend.
Ängste, Phobien, Allergien, können schon nach einer Sitzung definitiv Vergangenheit sein. “Worte wirken Wunder!” Einfach, nachhaltig und hoch effizient.
Ich nutze Logosynthese seit 10 Jahren fast täglich für mich selbst und für meine Kunden. Die verblüffend schnellen, erfolgreichen und nachhaltigen Ergebnisse sprechen für sich.
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Logosynthese®
Logosynthese ist eine nachhaltige und sehr effiziente Methode für die nachhaltige Auflösung von
- Ängsten
- Belastete Beziehungen
- Blockaden
- Emotionalem Kontrollverlust (Schreien, weinen, ausrasten, etc. )
- Hinderlichen Glaubenssätzen
- Schwierige Kindheit
- Traumatische, unverarbeitete Erlebnissen
- Wiederkehrende negativ besetzter Bilder und Vorstellungen
- und vieles mehr
Logosynthese reduziert Belastungen sofort und nachhaltig.
Einzigartig an dieser Methode ist: Sie müssen nicht über das Problem reden und können es trotzdem lösen!
Dr. Willem Lammers entwickelte Methode aus der energetischen Psychologie und lehrt international.
Ein umfassendes System zur persönlichen Entwicklung. Gebundene Lebensenergie aus belastenden Ereignissen und Erfahrungen wird befreit und steht dem Menschen danach im Hier und Jetzt wieder zur Verfügung. Die Qualität und die nachhaltige Wirksamkeit im Coaching ist sensationell und beeindruckend.
Ängste, Phobien, Allergien, können schon nach einer Sitzung definitiv Vergangenheit sein. “Worte wirken Wunder!” Einfach, nachhaltig und hoch effizient.
Ich nutze Logosynthese seit 10 Jahren fast täglich für mich selbst und für meine Kunden. Die verblüffend schnellen, erfolgreichen und nachhaltigen Ergebnisse sprechen für sich.
Mentales Coaching, Training
Mit mentalem Coaching werden Probleme wirkungsvoll gelöst Wir erarbeiten mit verschiedenen Techniken nachhaltige Bewältigungs- und Umsetzungsstrategien. Feedback, Reflexion Ihrer Themen bringen Sie weiter.
- Blockaden und Ängste werden aufgelöst.
- Hinderliche Muster werden aufgedeckt und bewusst durch unterstützendes Verhalten ersetzt und trainiert.
- Denn Wiederholung ist die Meisterschaft.
- Klarheit unterstützt Sie bei Ihrer Zielerreichung.
Quantenheilung
Quantenheilung ist altes Wissen aus der Informationsmedizin (angewandte Quantenphysik). Heilende Schwingungen heben schädliche Frequenzen im Zusammenhang mit physischen oder psychischen Leiden auf und transformieren sie.
Selbstheilungskräfte werden aktiviert. Durch die Wiederherstellung der Norm, erkennt der Geist völlig neue Lösungsansätze.
Sie können es einfach selber lernen. Seminare auf Anfrage
www.qmchange.ch
Wing Wave®
Die wingwave-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching und führt in wenigen Sitzungen zum Abbau vom Leistungsstress und zur Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität. Forschungen haben ergeben, dass schon zwei Stunden wingwave coaching Redeangst und Lampenfieber in Präsentations-Sicherheit und Auftrittsfreude verwandeln können.
Unverbindliche Kontaktaufnahme:
Rufen Sie jetzt an 079 525 44 44 oder wie viel Energie wollen Sie noch vergeuden!
Meine Weiterbildungen
- Zertifizierte Aurachirurgie nach Gerhard Klügl
- Zertifizierter Kurzzeitcoach, ICF (PCC) für Einzelpersonen, Paare und Teams, Weiterbildungsforum, Solutionsurfers
- Zertifizierter Telefoncoach ICF, Weiterbildungsforum, Solutionsurfers
- Dipl. Mentalcoach, HLS, Livingsense, Bürglen
- Dipl. Mentaltrainer, HLS, Livingsense, Zürich
- Lerncoach HLS, Livingsense, Bürglen
- Zertifizierter Erwachsenenbildner SVEB 1/ ADA 3/5, HLS, Livingsense
- Zertifizierter NLP Practitioner und Master DVNLP, NLP Akademie
- Zertifizierter Wingwave® Coach ISO 9001 TÜV, Besser Siegmund, Hamburg
- Zertifizierter Magicwords®-Trainer ISO 9001 TÜV, Besser Siegmund, Hamburg
- Zertifizierter Identity-Compass-Consultant®, Arne Maus, NLP Akademie, Pfungen
- Zertifizierter Impulscoach, und Trainer Basis Impuls.de
- Supervisorin, Art Resources, Chur
- Zertifizierter Logosynthese® Practitioner, IAS, Bad Ragaz
- Zertifizierter Logsynthese® Master practitioner, IAS, Bad Ragaz
- Zertifizierter Logsynthese® Instruktor für Selbsthypnose, LIA, Bad Ragaz
- Zertifizierte Hypnosetherapeutin, Omni NGH
- Dipl. Sozialarbeiterin FH, SSAZ, Zürich
- Dipl. Krankenschwester mit Zusatzausbildung in Intensivkrankenpflege, Krankenpflegeschulen Aarau
- Casemanagement, Pro Infirmis Zürich
- Chirotrance, Uwe Sujata, Frauenfeld
- Creativpower, Dr. Minister, Deutschland
- Gordons Familientraining, John Rimml, Igis
- Hypnose Intensivtraining 7 Diamonds, Hypnose Pro Mike Schwarz
- Hypnose, Thimon von Berlepsch, Psy
- Hypnose, Soul and Parts, Mike Schwarz, Baden
- Hypnose, Smart lernen, Uwe Sujata, Frauenfeld
- Kinder und Scheidung, Walter Joller, Chur
- Lösungsorientierte Krisenintervention, Wilob, Lenzburg
- Mentalpower, Grigor Nussbaumer, Thalwil
- Struktur-und Familienaufstellungen, Barbara Schmidt, Goldach
- Zertifizierte Onlinetrainerin, Wipec
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